Sophrologie-
Angoisses et Peurs
Samedi 18 Novembre de 10h30 à 11h30
Un temps de répit avec la sophrologie, un aide précieuse pour mettre des mots, retrouver la sensation du moment présent.
14€ la séance (12€ pour les adhérents de la MJC)
Lundi 02 Décembre à 1830, Soirée Œnologie - Renseignements auprès de l'accueil de la MJC
Un temps de répit avec la sophrologie, un aide précieuse pour mettre des mots, retrouver la sensation du moment présent.
14€ la séance (12€ pour les adhérents de la MJC)
Au’tour du livre L’équipe de la Bibliothèque de la MJC vous invite le vendredi 15 décembre 2023 à sa deuxième rencontre, de 16h30 à 18h30, dans la salle 4 de la MJC de Carcassonne (rez-de-chaussée).Entrée libre ! Le thème sera le suivant :Racontez-nous quel(s) livre(s)…
Séance découverte gratuite Jeudi 28 septembre Cours adulte de danses d’Orient et Fusion les jeudis de 19h à 20h15 à la MJC de Carcassonne.Pratique des fondamentaux de la danse orientale égyptienne pour les styles Baladi et Sharqi.
Stage Découverte Vous cherchez une nouvelle activité à essayer ? Rejoignez-nous pour un stage de découverte de la capoeira à la MJC de Carcassonne ! Cet art martial unique, qui allie mouvement et musique, est accessible à tous. 🗓 Dates : 22 et 23 octobre⏰…
Grande soirée jeux de société Entamez ce nouveau mois avec une soirée jeux divertissante ! Venez découvrir notre ludothèque, retrouver les crocs du staff bistrot et partager un bon moment de convivialité autour d’une table de jeu.
Atelier Vidéo Collaboratif Pas de cours mais des réunions périodiques autour desquelles chacun apporte ses connaissances, problématiques, productions et les projets de chacun devront avancer autour de ces rencontres périodiques où les apports techniques, théoriques, les solutions, les idées, les projets collectifs et/ou individuels pourront…
« Contemplation, attention concentration » Samedi 27 avril 2024 de 10h30 à 11h30 à la MJC de Carcassonne, Martine vous propose une nouvelle séance de sophrologie sur le thème « Contemplation, attention concentration« . La sophrologie est un accompagnement efficace pour mieux gérer ses émotions car elle permet de…