Danse Barre au sol

MJC Carcassonne

150 € + carte MJC

par année scolaire

16 ans et +
Adultes

Mise à jour le 08/09/2026

Des mouvements de danse classique pratiqués au sol sur un tapis.
Accessible à tous niveaux.

MJC de Carcassonne
Mardi de 19h30 à 20h30

Alexandra est diplômée de danse classique, premier prix de la scène française.

Toute l’année (reprise le 15 septembre 2026)

Planning

Lundis de 19h30 à 21h

Alexandra

Animatrice

Thématiques

Arts Plastiques : aquarelle, atelier arts plastiques « Main dans la Main », atelier BD / Manga, atelier des petits artistes, atelier modelage, atelier mosaïque, atelier poterie, peinture acrylique, peinture sur soie
Jeux de l’Esprit : bridge, chiffres et lettres, jeux de figurines, jeux de rôle, jeux de société, mascarade, scrabble
Musiques & Danses : barre au sol, biodanza, cabaret, country, danse de salon, flamenco, hip hop, modern jazz, guitare, guitare flamenca
Ouverture sur le Monde : anglais, atelier bibliocréatif, conversation en français, conversations geeks, coréen, bibliothèque, chinois, couture, culture arménienne, français langue étrangère, espagnol, japonais, œnologie, origami, poésie, tricot et crochet
Sciences : informatique, radio amateur
Sports & Bien-Être : aïkido, bains sonores, fitness-santé, pilates, plongée subaquatique, qi qong, sophrologie, taï chi, tennis de table, yoga
Arts Scéniques : atelier théâtre, théâtre d’impro

Jours

Lundi : anglais, atelier bibliocréatif, atelier mosaïque, bridge, cabaret, chiffres et lettres, couture, danse de salon, espagnol, fitness, informatique, japonais, œnologie, pilates, scrabble, taï chi, tennis de table, théâtre ados, yoga
Mardi : anglais, arts plastiques, barre au sol, bibliothèque, biodanza, chinois, country, fitness, français langue étrangère, guitare, guitare flamenca, modern jazz, peinture acrylique, plongée, poterie, tennis de table féminines, théâtre adultes, yoga
Mercredi : aquarelle, atelier BD / Manga, atelier des petits artistes, bains sonores, bridge, conversation en français, country, école tennis de table, espagnol, flamenco, hip hop, origami, peinture sur soie, poterie, tennis de table, théâtre d’impro ados, tricot et crochet
Jeudi : country, couture débutant, danses traditionnelles, espagnol, qi qong radioamateurs, tennis de table, théâtre d’impro adultes, yoga
Vendredi : arts plastiques, bridge, coréen, espagnol, fitness, jeux de société, pilates, scrabble, tennis de table
Samedi : aïkido, atelier modelage, conversations geeks, culture arménienne, jeux de figurines, mascarade, modern jazz, poésie, sophrologie

Danse Barre au Sol