|

Sophrologie

L’Énergie

Samedi 14 Novembre 2026 à 10h30
Séance de Sophrologie – Thème : L’Énergie

Faites le plein d’énergie positive ! Offrez-vous une pause pour vous ressourcer, retrouver votre vitalité et réveiller votre énergie intérieure.

Samedi 14 novembre 2026
De 10h30 à 11h30
MJC de Carcassonne

Cette séance sera animée par Martine Ribo Puig et vous proposera des exercices doux de respiration, de relaxation et de visualisation pour recharger votre énergie positive.

Tarif :
• 14 € la séance
• 12 € pour les adhérents de la MJC
Inscription auprès de l’accueil de la MJC de Carcassonne :
91 rue Aimé Ramond
04.68.111.700
mjc@carca.org
Un temps pour souffler, se recentrer et repartir plus serein.

Publications similaires

  • Jeux de Société

    Premier Vendredi du Mois Rien de tel pour accueillir l’automne, qu’une soirée jeux de société ! Rejoignez-nous pour partager un moment convivial autour d’un jeu, d’une boisson et d’un croc du staff bistrot. Que vous veniez seul, entre amis ou en famille, c’est l’occasion parfaite…

  • Stage Danse K-POP

    Samedi 2 Novembre de 14h à 16h Tu as entre 8 et 13 ans et tu souhaites découvrir la danse K-pop ? Rejoins-nous le samedi 2 novembre 2024 pour un stage de découverte de cette danse pop coréenne !Le groupe AURORA est né de la…

  • Assemblée Générale

    Résultat des votes de l’Assemblée Générale de la MJC du 21 juin 2025 Voici les résultats des votes soumis aux adhérents dans le cadre de l’Assemblée Générale Ordinaire de la MJC de Carcassonne. Résultat des votes Compte-Rendu de l’A.G 2024 Adopté Rapport Moral Adopté Rapport…

  • Bibliothèque MJC

    Au’tour du livre L’équipe de la Bibliothèque de la MJC vous invite le vendredi 15 décembre 2023 à sa deuxième rencontre, de 16h30 à 18h30, dans la salle 4 de la MJC de Carcassonne (rez-de-chaussée).Entrée libre ! Le thème sera le suivant :Racontez-nous quel(s) livre(s)…

  • Baptême de Plongée

    Gratuit et sans engagement Découvrez la magie de la plongée subaquatique ! 🌊 Vous rêvez d’explorer les merveilles sous-marines, mais vous ne savez pas par où commencer ? Le baptême de plongée en piscine est l’expérience idéale pour vous lancer en toute sécurité ! Imaginez-vous…