Actualités MJC

Samedi 16 décembre de 10h30 à 11h30 Mieux vivre ses états émotionnels, les identifier, reconnaître nos réactions pour mieux exprimer nos émotions. 14€ la séance (12€ pour les adhérents de la MJC de Carcassonne)

Samedi 9 Décembre, venez vous initier aux nouvelles technologies au travers de 2 ateliers ouverts aux débutants de tout âge ! Gratuit mais pensez à vous inscrire !

Samedi 16 décembre de 10h à 12h à la MJC de Carcassonne.Thème : Fluidité & Créativité  » La créativité, c’est l’intelligence qui s’amuse » aurait dit Albert Einstein car pour être créatif, il faut allier rigueur et liberté. Savoir d’où l’on part pour cheminer vers un…

Grabuge présente « Le Premier Vendredi du Mois » Ho ho ho, la fin d’année approche et les fêtes avec elle.Venez partager un moment convivial lors de ce dernier PVDM de l’année sous le signe des fêtes de fin d’année.Au programme pour agrémenter votre partie de jeu,…

So Nice Duo – Guitare et Chant Vendredi 24 Novembre à 20h30 – Participation libre So Nice…des musiciens partageant sensibilité et complicité musicales pour vous surprendre avec un répertoire Jazzy, swing et latino, dans des interprétations originales où l’improvisation est toujours présente. Un cocktail de…

Ancrage et enracinement En cette époque de tous les changements, beaucoup d’entre nous éprouvent un sentiment d’anxiété, plus ou moins marqué, mais bien présent. Travailler notre ancrage et notre enracinement, prendre conscience de la solidité de nos appuis, c’est renforcer notre sentiment de sécurité.Au cours…

Olivier MARTIN vous propose un stage de théâtre : JEU DE CLOWN Samedi 18 et samedi 25 novembre de 10h00 à 18h00 Le jeu de clown en théâtre se construit à partir de nos propres émotions et de nos sensibilités. C’est à travers d’exercices et…

Angoisses et Peurs Samedi 18 Novembre de 10h30 à 11h30 Un temps de répit avec la sophrologie, un aide précieuse pour mettre des mots, retrouver la sensation du moment présent. 14€ la séance (12€ pour les adhérents de la MJC)

Mon espace en cœur de ville ? C’est à la MJC !
Un lieu de vie pour les 14-25 ans où je peux m’impliquer dans des activités, monter des projets, mais où je suis aussi libre de ne rien faire… juste me poser, écouter de la musique, lire, discuter, laisser passer le temps…